最近在重溫瑜伽哲學課所學，讓我想寫一點關於開悟的雜談。
在瑜伽哲學中有 Samsara （輪迴）、Moksha（解脫、自由）、Samadhi （三摩地）這三個概念。從 Samsara 到 Moksha 是修行方向，而三摩地則是瑜伽練習最終能達到的合一狀態，能更接近 Moksha。
Samsara ，意象是輪子，是重複輪徊，或指業力循環、迴圈。普世理解會認為是靈魂的轉世投胎，然而另一種解釋是就在這一世，在這個生命裡，有一些重複課題一再上演。
瑜伽士所嚮往的三摩地境界，第一階段，也是打破 Samsara 的那一刻。打破然後呢？然後 Samsara 的輪子依然持續轉動。沒想到吧？「開悟是為了回到人間。」曾經教授我瑜伽哲學的老師這麼說。
換句話說，Moksha 這個打破輪迴後的狀態，於宗教修行者來說，是終於成道脫離痛苦循環。而對瑜伽練習者而言，則是能夠看見痛苦而不被束縛其中，因而獲得絕對自由。
而當課題沒有解完，便會一再出現不同情境、不同人反覆帶來相同的功課。直到能夠辨認、面對、做出不一樣的選擇。
這讓我想起 05 年 4月時參加的生命書寫工作坊，辨認困住自己的 100 萬次，然後真切地面對它，不管這個真切面對的表現是逃避、衝突、還是放下。不迴避自己當下最直接的感受。那也是打破 Samsara 的嘗試。
要怎麼抵過100萬次的慣性，做出那 1 次不一樣的行動？要怎麼才能夠放下那些使我感到安全、但卻不再能讓我滿足的舊選項？動用過往所學，瑜伽、靈氣、肢體練習、自由書寫，一次次面對自己的處境，辨認、安在、回應、跳躍。
當然，實際要做時一點都不容易，在選擇的關口，已經形成的慣性會帶人重回一樣的反應，但仍不斷嘗試著。回看過去我才發現，人生至今所累積的體驗，其實都不脫離這個對於「自由」的追求吧。